الصحةمعلومات عامة

الاضطرابات المرتبطة بالدوار

الاضطرابات المرتبطة بالدوار الدوار هو دوخة تخلق إحساسًا زائفًا بأنك أنت أو محيطك يدور أو يتحرك. يمكن أن تكون الحالة مشابهة لدوار الحركة.

الاضطرابات المرتبطة بالدوار

الاضطرابات المرتبطة بالدوار

تشمل الاضطرابات والأسباب الشائعة للدوار دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV) ، والعدوى ، ومرض مينيير ، والصداع النصفي.

  • دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV): هذا هو السبب الأكثر شيوعًا للدوار ويخلق إحساسًا قويًا وجيزًا بأنك تدور أو تتحرك. تحدث هذه النوبات نتيجة لتغير سريع في حركة الرأس ، مثل ضربة في الرأس.
  • العدوى: يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية التي تصيب العصب الدهليزي ، والتي تسمى التهاب العصب الدهليزي ، دوخة شديدة ومستمرة.
  • داء مينيير: عندما يتراكم السائل الزائد في الأذن الداخلية ، يمكن أن تكون النتيجة نوبات مفاجئة من الدوار تستمر لعدة ساعات.
  • الصداع النصفي: يمكن أن تستمر الدوخة الناتجة عن الصداع النصفي من دقائق إلى ساعات.

دوار الوضعة الحميد

على الرغم من أن دوار الوضعة الانتيابي الحميد يمكن أن يكون مزعجًا ، إلا أنه نادرًا ما يكون خطيرًا إلا عندما يزيد من فرصة السقوط. قد تشمل الأعراض الدوخة ، والشعور بأنك أو محيطك يدور أو يتحرك ، وفقدان التوازن أو عدم الثبات ، والغثيان ، والقيء.

هل يمكن أن يسبب التوتر الدوار؟

يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تفاقم الدوار ، لكنه لا يؤدي إلى حدوث الحالة من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الدوار.

الأعراض المصاحبة للدوخة

الاضطرابات المرتبطة بالدوار 1
الاضطرابات المرتبطة بالدوار 1

الشكوى الأساسية من أعراض الدوار هي الدوخة التي تزداد سوءًا مع حركة الرأس. غالبًا ما يصفه المرضى بأنه إحساس بالدوران ، حيث تتحرك الغرفة أو الأشياء من حولهم. تشمل أعراض الدوار:

  • زيادة التعرق
  • غثيان.
  • القيء.

كيفية التعامل مع الدوار

الاضطرابات المتعلقة بالدوخة 12
الاضطرابات المتعلقة بالدوخة 12

تعتمد خيارات علاج الدوار كليًا على السبب الأساسي ، ولتخفيف الأعراض ، فقد ثبت أن العلاج التأهيلي الدهليزي مع الأدوية ، مثل الميكليزين ، هو خيار فعال للغاية.

طب

الميكليزين هو أحد مضادات الهيستامين (مجموعة من الأدوية المستخدمة لعلاج الحساسية) وهو فعال في علاج دوار الحركة أو الدوار الناجم عن مرض مينيير ، ولكن يجب توخي الحذر عند إعطائه لكبار السن ، لأن هذا قد يؤدي إلى الارتباك أو حتى فقدان الذاكرة.

تمارين

هناك عدد قليل من التمارين التي يمكن أن تخفف من الشعور بعدم الراحة من الدوار ، وغالبًا ما تتضمن الحفاظ على وضع معين أو المشي في المكان. هذه التمارين مشابهة لتلك المستخدمة في علاج إعادة التأهيل الدهليزي (VRT).
يتضمن VRT تمارين مخصصة للفرد وأعراضه ، وبعد إجراء فحص سريري شامل ، يتم تطبيق واحدة من ثلاث طرق رئيسية:

  • التعود ، مما يحسن الدوار.
  • ثبات النظرة مما يحسن التحكم في حركات العين بحيث تكون الرؤية واضحة أثناء حركة الرأس.
  • تدريب التوازن ، مما يحسن الاستقرار.

ولكن إذا كنت تعاني من شكل حاد من الدوار ، فمن الأفضل طلب المساعدة من معالج فيزيائي ذي خبرة بدلاً من القيام بذلك بنفسك ، كما تقول مارينوف.

العلاجات المنزلية

يمكن أن يساعد تناول مكملات الجنكو بيلوبا والميلاتونين لتحسين النوم وتمارين مختلفة ، مثل مناورة إيبلي ، في تخفيف الشعور بعدم الراحة من الدوار.

زيوت عطرية للدوخة

الزيوت الأساسية ، مثل النعناع والليمون ، هي الأكثر استخدامًا ، وعادة ما يتم وضع بضع قطرات من الزيوت على وسادة قطنية أو منديل ويتم استنشاق البخار.
يمكن أيضًا تناول المليسا عن طريق الفم بمعدل 300 إلى 600 ملليجرام (مجم) مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا ، ولكن لا يوجد دليل علمي على أن هذه المنتجات تؤدي بالفعل إلى أي نتائج حقيقية.

ما هي مدة استمرار الدوار؟

78- اضطرابات النوم
78- اضطرابات النوم
  • يمكن أن تظهر علامات وأعراض دوار الوضعة الانتيابي الحميد وتختفي ، وعادة ما تستمر الأعراض أقل من دقيقة واحدة.
  • في حالات مرض منيير ، يمكن أن تستمر نوبة الدوار لمدة تزيد عن 20 دقيقة.
  • يمكن أن تستمر الدوخة الناتجة عن الصداع النصفي من دقائق إلى ساعات.

مصادر

المصدر 1
المصدر 2
المصدر 3

    .

اترك رد

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

نحن نحتاج للإعلانات لدفع تكاليف الموقع إعلاناتنا غير مزعجة نرجو إيقاف مانع الإعلانات